癲癇病對于患者身體的危害是非常大的，如果患上了癲癇病，要做好癲癇病的護(hù)理措施，避免癲癇的頻繁發(fā)作。那么，癲癇患者的生活護(hù)理方法有哪些?

　　一、合理安排飲食起居：保持足夠睡眠，使生活有條有理，不過度勞累，不長期熬夜。多聽天氣預(yù)報，以防天氣突然變化而帶來的種種意外。寒冷和降溫天，大風(fēng)和雨天時不外出，以減少氣象因素對發(fā)病的影響。

　　二、參加社會活動：對病情基本好轉(zhuǎn)的患者應(yīng)及早讓其接觸社會，參與單位的各種活動，多交友、多交談，以培養(yǎng)廣泛興趣，增強(qiáng)生活自信心。若閑散在家無所事事，反而容易使病人心里空虛、消極悲觀，從而導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。聽聽音樂或參加體育活動，保證足夠的睡眠。

　　三、注意休息：對于病情控制較好的病人，每天看電視較好不超過半小時，對于閃光誘發(fā)癲癇發(fā)作的病人，應(yīng)禁止玩電子游戲。玩電子游戲時間過長，大腦高度緊張，得不到充分休息出現(xiàn)乏氧，而引起癲癇發(fā)作，另外電子游戲能誘發(fā)大腦過度放電，使癲癇發(fā)作。

　　四、心理護(hù)理：多關(guān)心癲癇患者，做好心理疏導(dǎo)。保持穩(wěn)定的情緒，培養(yǎng)活潑開朗、豁達(dá)樂觀的性格。與人為善，少參與激烈競爭，不爭勝好強(qiáng)，以避免不良刺激。有異常反應(yīng)時，要早去看心理醫(yī)生。

　　對于癲癇的護(hù)理措施患者們不能忽視，如果發(fā)現(xiàn)癲癇病的癥狀，一定要及時去正規(guī)的癲癇病醫(yī)院治療，選擇正規(guī)的治療方法，才能保證治療效果。